Dieta: Iogurte Grego com Granola e Mix Castanhas.

Uma dica muito legal para um lanche na tarde ou quando bater aquela fominha é fazer uma taça de iogurte com granola e castanhas. É super prático, muito gostoso e saudável.
Você vai precisar de:
- Uma taça ou um recipiente qualquer.
- Iogurte Grego, ou qualquer um de sua preferência.
- Granola.
- Mix de Castanhas e Frutas Secas (avelã, amendoim, gergelim, amêndoas, castanha de caju, uvas passas e cranberry secas)

Coloque a granola no fundo, depois o iogurte e para complementar, o mix de castanhas.
Fica uma delícia e muito nutritivo!

É isso, espero que tenham gostado da dica e até a próxima!

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Bjoos.